长沙新东方烹饪学校

南瓜粥的做法

2009-11-15 16:25 作者:长沙新东方烹饪学校

    南瓜粥的做法是汤粥菜谱之一,以南瓜为制作主料,南瓜粥的做法的烹饪技巧以煮菜为主,口味属于甜味,那么南瓜粥怎么做?南瓜粥怎么做才好吃?在这里介绍四种南瓜粥的做法,南瓜粥的做法如下:

南瓜粥的做法--小米南瓜粥
南瓜粥的做法--小米南瓜粥

    小米南瓜粥的做法
    材料:小米120克(暖胃,安神),南瓜250克左右(南瓜性温,味甘),红枣8枚,冰糖少许(也可以不放,因为南瓜有甜味)。
    小米南瓜粥的做法:
    1. 将南瓜去皮去籽,切成小块,小米洗净备用,红枣洗净沥干水分。
    2. 煮粥:锅里加5碗水,盖盖儿大火烧开。
    3. 下入除冰糖外的所有材料,再次开锅后转小火,小心撇去浮沫,煮20分钟左右至粥粘稠,倒入冰糖,煮至糖融化即可。

    大米南瓜粥的做法
    材料:南瓜一个,大米各适量。
    大米南瓜粥的做法做法:
    1. 把整个瓜洗净后,切成比麻将牌大小的块备用。
    2. 再把大米煮七成熟捞起沥尽米汤。
    3. 把南瓜块放入锅心,把七成熟的米饭覆在瓜块上,慢慢焖烤。这时得把握好火候,不能用急火猛烧,只能用中火或小火烧。
    4. 待瓜块和米饭熟透以后,就用锅铲把南瓜块和米饭在锅里反复搅拌,直到把瓜肉和米饭搅成糊状即可。
    特点:这道南瓜粥即清香,又甘甜爽口、滑而不腻.

    百合南瓜粥的做法
    材料:米3两(105克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(35克)
    百合南瓜粥的做法:
    米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟。南瓜去皮及瓤,切成1/2寸丁方。鲜百合取出瓣,冲净将南瓜放粥内,续煮20分钟,加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣,翻滚便成。

    枸杞南瓜粥的做法
    材料:枸杞、南瓜、大米各适量。
    枸杞南瓜粥的做法:
    1、枸杞温水泡开。
    2、南瓜切小丁。
    3、大米兑水煮粥,煮到开加南瓜丁慢慢熬,熬到南瓜酥软米汤金黄,加冰糖和枸杞,再熬10分钟便成。