长沙新东方烹饪学校

【家常菜菜谱】辣炒鱿鱼丝

2013-11-28 14:44 作者:网络综合

辣炒鱿鱼丝
    一、制作辣炒鱿鱼丝的用料
    1、主料:鱿鱼400g
    2、调料:食盐2g、酱油适量、醋2g、姜2片、小米椒5个、料酒适量、大蒜半个、白糖适量
 
    二、辣炒鱿鱼丝的做法
    1、锅中的水开后放入鱿鱼丝、料酒,快速的用铲子翻拌,让鱿鱼丝被烫稍变色即可关火,速度要快捞出后将鱿鱼丝在冷水下冲凉后控干水分待用
    2、炒锅中油热后放入小米椒、姜丝炝锅,小火翻炒让辣味释放,至能闻到辣味最好
    3、放入鱿鱼丝、大蒜片,开大火,快速的翻炒几下
    4、加入调味料:盐、海鲜酱油、白糖、米醋各适量,翻炒均匀后即可出锅