长沙新东方烹饪学校

【新东方烹饪学堂】鱼香肉丝

2016-07-08 19:45 作者:长沙新东方烹饪学校

主料:里脊肉 (200)胡萝卜 (一段)青椒 (一块)、鲜笋 (一块)、干木耳 (三 朵)

辅料: (适量)、油 (适量)香油 (适量)生抽 (适量)、香醋 (适量)、白糖 (        )淀粉 (适量)、鸡蛋清 (适量)、黑胡椒粉 (少许)生姜 (一块)大蒜 (三瓣)小葱 (五棵)豆瓣酱 (适量)、泡椒 (四个)

 
 

鱼香肉丝的做法:

1准备好原材料,干木耳提前用凉水泡发

2里脊肉切成丝,加入少许盐、黑胡椒粉、适量香油、鸡蛋清、淀粉,抓匀待用

3鲜笋切成细丝

4木耳、胡萝卜、青椒切成丝

5生姜、泡椒切成丝,小葱葱白切成段,葱叶部分切成葱花,大蒜切成末,豆瓣酱剁细

6锅里说烧开,放入鲜笋丝烫一下待用

7锅烧热,放入适量油烧到6成热,放入少许蒜末爆香

8加入肉丝翻炒变色

9加入鲜笋丝、胡萝卜丝、青椒丝,一起翻炒至变色,出锅待用

10锅里再次加入适量油,加入蒜末和豆瓣酱,慢慢煸炒出红油。

11、加入姜丝、葱段、泡椒丝,加入适量生抽、香醋,少许白糖,翻炒出香味。

12、倒入先前炒好的肉丝混合材料,翻炒均匀。

13、出锅装盘,表面撒上葱花。