烹饪大师教您:鱼香肉丝的做法
2009-06-22 08:00 作者:长沙新东方烹饪学校
相传鱼香肉丝来源于川菜。据说这个菜也是偶然产生的。以前在四川有一户生意人家,有一次晚上这个家中的女主人看家里剩了些做鱼的调料,主要就是泡辣椒、葱姜蒜什么的,觉得如果倒掉就太可惜了,她为了不使配料浪费就用来炒肉丝,结果老公一吃觉得味道不错,后来又用这种方法来烹饪茄子、鸡蛋等等。渐渐传开后,深受人民群众欢迎,便形成了四川菜中的一个重要味型——“鱼香”型。如鱼香猪肝、鱼香肉丝、鱼香茄子和鱼香三丝等。
材料:猪腿肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量
调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精
做法:
1、把猪腿肉切成6厘米长、宽厚各0.2厘米的丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;
2、葱姜蒜洗净切丝备用。
3、木耳和胡萝卜切丝备用。
4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。
5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。
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