长沙新东方烹饪学校

香草蒜香羊排的做法

2011-12-02 11:25 作者:长沙新东方烹饪学校

香草蒜香羊排的做法
 
    香草蒜香羊排烹饪小技巧:
    1、通常超市买的羊排都是2-3块一装,买之前不要觉得小,吃完以后我都感觉到火力大。
    2、羊排在煎的过程中可以助熟。
    3、把腌制羊排的料汁,放到锅中煮开,加一点生抽后盛出,可以做浇汁用。
    香草蒜香羊排制作主料:
    羊排3块
    香草蒜香羊排制作辅料:
    洋葱半个、酸黄瓜1根
    香草蒜香羊排制作调料:
    食盐1茶匙、大蒜3瓣、红酒5汤勺、橄榄油2汤勺、迷迭香1/4茶匙
    香草蒜香羊排的做法
    1、羊排3块,用干迷迭香腌制
    2、大蒜压成蒜泥,倒入红酒,搅拌均匀
    3、羊排连同调料一起倒入保鲜袋中,密封冷藏一晚
    4、煎锅中倒入橄榄油
    5、放入羊排,小火加热
    6、待一面煎至微微焦黄,翻面继续煎制
    7、烤盘铺上锡纸,码放洋葱,在洋葱上面铺上羊排。烤箱预热200度,羊排放入烤箱中烤20分钟左右至熟即可
    8、烤好的羊排摆盘,配上盘底的洋葱和酸黄瓜即可食用