长沙新东方烹饪学校

【家常菜菜谱】肉丝卷饼

2013-07-16 16:44 作者:网络综合

肉丝卷饼  

    一:制作肉丝卷饼的原料
    1、主料:小麦面粉300克 猪肉(里脊)200克
    2、辅料:黄瓜1根 鸡蛋2个
    3、调料:食盐1/2小勺 葱半根 姜5克 甜面酱半小碗 水180克 植物油3大勺 白糖1小勺

    二:肉丝卷饼的做法 
    卷饼原料:面粉300克、热水120克、凉水60克、盐1/2小勺、植物油2大勺
    卷馅原料:黄瓜1根、猪肉200克、鸡蛋2只、甜面酱半小碗、白糖1小勺、植物油1大勺、葱姜适量
    1.面粉中倒入120克滚开水,边倒边用筷子搅拌,最后搅成雪花状的面片
    2.加入一半的凉水和成不黏手的面团,加盖一旁醒制(醒发时间越长,做出的饼越好吃,我一般是早晨和面,下午做饼)
    3.黄瓜洗净,葱切丝姜切末,猪肉切成细丝
    4.鸡蛋打散,鸡蛋液里加入2小勺水和少许盐,平底锅放适量植物油,锅热后,将蛋液分次倒入锅中,摊成薄蛋皮
    5.然后将蛋皮切丝,黄瓜切条
    6.醒好的面团拿出揉匀,搓成长条
    7.切成饺子大小的剂子,将剂子按扁后,刷上一层油,撒少许面粉,再刷少许油,两个剂子摞在一起
    8.用擀面杖擀成直径22厘米左右薄饼
    9.平底锅擦少许植物油,锅热后将薄饼放锅中小火烙
    10.一面烙出黄斑后翻面,饼鼓起来即可出锅,趁热撕开,用保鲜膜包住,保持饼的湿润柔软
    11.锅中放1大勺油,油热后,将猪肉丝放入锅中翻炒,肉丝变色后
    12.加入姜末和葱丝爆香,最后加入甜面酱翻炒
    13.加入1小勺白糖提鲜,关火,将饼铺平,在上面依次摆上黄瓜条、蛋皮丝
    14.酱肉丝,然后卷起来即可享用