长沙新东方烹饪学校

【家常菜菜谱】红烧带鱼

2013-07-18 19:35 作者:网络综合

红烧带鱼
 

    一:制作红烧带鱼的原料
    1、主料:带鱼300克
    2、辅料:葱10克、姜3克、干辣椒2个、蒜3瓣、植物油10克
    3、调料:老抽1大匙、蒸鱼豉油2大匙、生抽2大匙、白糖1/2大匙、醋1大匙、清水4大匙、料酒1大匙

    二:红烧带鱼的做法 
    1、带鱼去头尾及内脏,洗净后用料酒腌制10分钟;把葱、姜、干辣椒、蒜切丝放小碗内
    2、把切好葱姜蒜和干辣椒与调味料混合待用;煎锅内倒少许底油,把带鱼放进去煎
    3、煎制成金黄色,把调好的汁倒入锅内,小火烧制10分钟即可出锅

    三:红烧带鱼的烹饪技巧
    1、最好用平底不粘锅来煎制,如没有,可用姜片来擦制锅底,防止煎鱼时焯锅。
    2、调味汁也可根据个人口味增减比例,喜欢带点汤汁,可多加点清水,但调味上就要有所增加。