长沙新东方烹饪学校

【川菜菜谱】回锅肉

2013-08-25 17:12 作者:网络综合

回锅肉
    一、制作回锅肉的用料
    1.主料:五花肉400克
    2.辅料:青蒜100克
    3.调料:花生油适量、葱5克、姜5克、八角3个、花椒几粒、干辣椒1个、甜面酱5克、郫县豆瓣酱5克、豆豉10粒、黄酒少许、白糖3克
    
    二、回锅肉的做法
    1.准备好所有食材
    2.五花肉凉水下锅,放葱姜、花椒、大料和干辣椒,煮开撇沫,盖盖儿关小火
    3.小火煮至全熟,大约需要二十分钟左右,用筷子扎一下感觉无血水出来就是熟了,煮的过程中记得要给肉翻个身,关火后用原汤泡一会儿,让肉吸吸汤汁
    4.泡半个小时后捞出来稍微晾一下,然后切大片,十公分长,五公分宽,厚3毫米左右就差不多了
    5.豆瓣和豆豉放一起剁细,青蒜洗净斜切备用
    6.坐锅下油小火煸肉片,这个油可以少放一些,因为一会儿煸肉会出油
    7.煸三四分钟后就会出油了,这时把肉扒到一边,温油煸豆瓣和豆豉吐油香酥,然后下一点甜面酱、黄酒和酱油再煸两下
    8.把肉片和豆瓣酱、豆豉一起再接着煸,期间白糖放一小勺,白糖是中和咸味的
    9.最后放青蒜,炒几下稍软就可以出锅了