长沙新东方烹饪学校

【新东方烹饪学堂】辣椒孜然烤偏口鱼

2016-03-16 10:47 作者:长沙新东方烹饪学校

辣椒孜然烤偏口鱼的用料:

主料:比目鱼4

辅料:辣椒1勺,孜然1

 

辣椒孜然烤偏口鱼的做法:

1.偏口鱼去鳞去腮去内脏,清洗干净,沥干水分,双面斜打一字花刀(打上花刀,鱼更容易入味,花刀要浅打,不必深,否则后期的烹饪过程中易变形或断掉);

2.用盐抹匀,腌制半小时;

3.放在透气的容器上,晾在通风处半天到一天的时间(晾制时间视气温和具体情况调整,晾至鱼皮表面干爽,微缩即可,不必晾至太干太硬,那样的鱼干不适合烤制);

4.晾至表皮干爽即可(偏口鱼用盐腌制风干后再烤、煎炸或者蒸制,风味独特);

5.把表皮风干的鱼摆入烤盘,表面刷层薄油(为了方便清洗,烤盘底部铺上锡纸,锡纸上刷层薄油,不粘连);

6.放入预热好的烤箱,中层,230度上下火烤制5分钟(偏口鱼身子薄,很容易烤透,所以不必烤久了,以免口感干硬);

7.取出,刷油,撒上一层辣椒粉和孜然粗粉(刷油会让烤出的鱼更香,孜然粗粉比细粉的味道要浓郁,烘干现磨的孜然粉更好,烤的过程中撒辣椒粉和孜然粉,味道更好);

8.继续入烤箱,再烤三分钟。